¡¡Soy Libre!!

Tenía vista pero no podía ver; tenía oídos pero no escuchaba, tenía brazos y no podía abrazar. 

Tenía pies pero no podía ir ni venir con libertad. Y cuando por fin lograba ir, descubría que solo iba en retroceso. 

Tenía voz y no podía decir te amo y tenía tanto para dar, pero solo quería que me dieran, mientras que lo que tenía se me escurría entre las manos. 

Lo que más tenía era lo que menos quería: un vacío inmenso por dentro, que me hacía gritarle al mundo mi dolor, aunque estaba sola, en mi silencio... 

Mas ahora veo, oigo, abrazo, perdono, camino y no me detengo.

Es tan hermoso lo que tengo por dentro, que debo darlo a otros, que también en su silencio gritan de angustia solos......

Los 7 Poderes

Sin duda alguna es más fácil agradecerle a Dios y a la vida por todo aquello que nos ha dado y además que hemos sabido aprovechar, que lamentarnos y seguir en la necedad de pedir lo que no se tiene. Día lluvioso, en el que no logré hacer todo lo que tenia planeado, más sin embargo me di el tiempo necesario para agradecer.

Hoy quiero compartir estos siete principios de vida, son solo siete, parece sencillo pero requieren como todo, disciplina y tiempo para llevarlos a cabo. En estos días en que todo mundo andamos de prisa, estresados, con tantos problemas en la cabeza, preocupados,

 pasando por encima de los demás para conseguir objetivos, en fin... con tantos conflictos es difícil, pero ahí van: 

1.- El poder de la percepción. Nadie puede hacerte enojar sin tu consentimiento. Hay varios trucos para no enojarte: respirar profundamente, observar que vas a decir y la forma en que lo vas a decir.

2.- El poder de la atención. Aquello en lo que te concentres es en lo que más logras.

3.- El poder del libre albedrío. La única persona a quien puedes cambiar es a ti mismo(a).

4.- El poder de la unidad. Concéntrate en relacionarte en vez de tratar de ser especial.

5.- El poder del amor. Ve lo mejor de cada persona.

6.- El poder de la aceptación. Este momento es como es. A veces, por no decir casi siempre, las cosas no son como a mi me gustaría, sino como son. A lo mejor te gustaría estar haciendo otra cosa o estar en otro lugar o con otra persona, pero el aceptar que estoy en el mejor lugar y en el mejor momento hace que mi vida esté en paz, que yo esté en paz.

7. - El poder de la intención. El conflicto es una oportunidad de enseñar. Si todo fluye en armonía hay que dejar que siga así, pero si sucede lo contrario y se desata el caos hay que aplicar el poder de la percepción (nadie puede hacerte enojar), buscar soluciones y practicar el poder de la aceptación (así están las cosas, pero mis acciones pueden hacer que mejoren).

Recuerden, a evolucionar se ha dicho. Si no eres feliz, es porque probablemente no has hecho las cosas correctamente, es entonces cuando hay que reestructurar nuestra forma de vida.... si quieres que sucedan cosas que nunca te han sucedido, tendrás que hacer cosas que nunca has hecho.

El Poder del Ahora

"El Poder del Ahora", escrito por Eckhart Tolle es, en mi opinión uno de de los mejores libros que he leído como parte de mi crecimiento espiritual.

Constantemente nuestra mente nos atrapa en múltiples pensamientos, los cuales generalmente nos llevan al pasado o al futuro, generando conflictos e infelicidad en nuestra vida. Este libro es una guía profunda de meditación y reflexión respecto a la importancia de vivir el momento presente para llegar a la realización, eliminando el sufrimiento y la ansiedad de nuestra vida.

Eckhart Tolle quien padeció depresión durante un largo período de su vida, logro una transformación radical tras un viaje a su interior. Gracias a este proceso, Tolle se ha dedicado a reflexionar sobre la iluminación espiritual a través del contacto con el Ser para vivir nuestra verdadera naturaleza: Paz interior.